回答
你好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1次，每次10－20分钟为宜，建议你到正规医院进行相关检查，确诊后根据你的自身情况对症治疗。
根据你的的描述你这有可能是因为手淫过度引起的勃起困难。
建议你不要过度手淫，会造成肾阴虚导致性功能障碍，不要熬夜注意休息，去专业的医院治疗一下。
以上是对“发现自己阳痿了需要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况出现这种现象，就是因为多年手淫不良习惯造成的。
建议一定要保持心情愉快，改掉手淫的不良习惯，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，就会好的。
