回答
您好,注意劳逸结合,参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈,应及早就寝,保证充足的睡眠。不宜从事剧烈和有危险性的运动,不宜从事精力高度紧张的工作,以免癫痫发作时发生意外。由于驾驶具有危险性,没有完全控制的人,待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。
以上是对“癫痫患者生活注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
切忌暴饮暴食,过度饥饿,不能喝酒,不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物。
适当体育锻炼,避免过度劳累。多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。情绪方面,避免生气,减少各方面压力。