回答
按你的描述来看，如果症状持续存在，首先还是考虑为腰背部肌肉劳损可能比较大。
建议目前可以局部热敷，少活动，多休息，必要时可以辅以针灸、热疗等理疗进行缓解症状。
你好，根据你描述的病史，结合你的症状看，要考虑是腰椎横突炎引起的疼痛。
我建议你可以去医院康复科就诊，可以做针灸推拿等理疗，同时可以配合药物消炎止痛。
以上是对“腰往后仰有点疼往前弯不下去还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是腰椎病的情况，腰椎生理曲度变直压迫神经血管引起症状
建议做腰部部X线或是CT检查，明确病因，可以服用通闭胶囊缓解疼痛，可以选择中医针灸，舒筋活络，改善周边血液循环
