回答
你好,,你对自己的有些经历无法彻底忘记的,非常困扰自己的。
这个情况下,由于每个人的过去都是会有一些不愉快的经历的,不要刻意去忘记,自然而然就会忘记的了。希望你幸福。
不要试着去忘记,因为越是想要遗忘越是忘不了。忘记不在于怎么放下,而在于是否有勇气重新开始!
建议先试着从心里接受这段不愉快的事,然后放下,把注意力放在当下。其实个人觉得“想要忘记”并不是一个好心态。毕竟生命中发生的每一件事都是人生的一部分啊,值得去珍惜。
你好,很高兴为你解答,请你把症状详细说明一下,当时是怎么一个情况?
建议你,不要在意这些小事情,事情已经过去了,谁的人生没有遇到过坏人是吧?他们是小人不要跟他们一般见识,不落落他们我们是大度,是吧,没事的,把心放开些。
以上是对“忘不了过去发生的不愉快的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你的病情表示理解,从描述来看,目前不能对受骂经历释怀,一影响到了目前的心理状态。
放下就会解脱,不要拿别人的错误来惩罚自己,树立积极的心态,保持乐观的情绪,祝你健康。