晚上失眠,白天乏困,烦躁
女 | 17岁
2018-11-12
有4个回复
问题描述： 高三生,可能是最近学习压力太大,整夜睡不着,白天没精神,还很烦躁,有没有什么中草药,可以做成香囊,挂在床头?
回答
神经衰弱病人的临床表现是复杂的，通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦;植物神经功能紊乱
你好，你的情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如逍遥丸的治疗的。另外配合谷维素的治疗。
你好，，如果你的睡眠质量不好，学习效率是会明显下降的。
你好，这主要来源于你的心里问题，需要你调整好，压力太大的时候多跑跑步发泄一下，睡觉前喝喝牛奶，多泡泡脚有助于睡眠
以上是对“晚上失眠，白天乏困，烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
