回答
注意补充营养,多吃防脱发食物,脂溢性脱发的发生很跟不良的饮食习惯有着直接的关系,减少烫发次数,经常烫发染发会导致头发受损而形成脱发,保持头发清洁,烫发吹风要慎重,细心呵护头发可预防脱发,在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳及时的治疗,
患了脂溢性皮炎,首先要到正规的医院,在医生的指导下进行检查,找出发病的原因,找到适合自己的治疗方法,切勿盲目的用药,以免造成严重的后果,按照医生的要求,按时的服药,由于脂溢性皮炎是一种慢性的顽固疾病,需要患者有坚持到底的决心,对待疾病要有乐观的心态,不要操之过急,在治疗的同时,平时要注意饮食习惯,不吃辛辣刺激性的食物,不要对皮肤造成刺激,限制油腻食物的进食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些含有丰富维生素的食物,以用来防止毛囊堵塞,纠正毛囊皮脂化异常,禁止吸烟喝酒等不良的习惯,保持皮肤的清洁和干爽,每天可以用少量的硫磺香皂进行清洗,保证有充足的睡眠时间,不要过度的劳累,不要出现紧张和焦虑的情绪,平常可以积极的锻炼身体,做一些健康的运动,来增强自身的抵抗力,做到劳逸结合,养成一个良好的生活规律,也可以在医生的建议下,采用以杀菌、止痒、消炎的药物进行辅助治疗,
