回答
你好，描述情况考虑是由于心里过于紧张导致，可做一个系统的体检及肿瘤标志物的检测去除疑虑
建议放松心情，注意休息，积极锻炼身体，多喝水多吃蔬菜水果，均衡营养，保持乐观心态及愉快心情
以上是对“总怀疑自己有病，但是自己也明白自己没病，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
绝大多数癌症不会遗传，但也有约10%~15%的癌症是遗传造成的。
遗传性的癌症并不可怕，如果得知家族中有某种癌症的遗传史就应及早预防。首先，要做好自我保健，改变不良饮食习惯，少吃油炸、熏烤食物、戒烟限酒，多吃一些防癌食物，如西红柿、红薯、牛奶等。其次要养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜，远离装修污染;加强体育锻炼，增强抵抗能力;还要保持良好的心态，正确看待癌症。
这是因为你的母亲患癌而导致您的精神高度紧张造成的！怕母亲的病遗传到你的身上！
建议你去医院做一下检查！各项各项指标都正常了！你的精神也就放松了！一定要心情舒畅！
您好，过度担心担忧害怕恐惧自己患病的情况下，通常考虑有焦虑症的倾向的。
早期的可以到医院适当的进行心理疏导，严重者需要通过口服药物的方式控制病情的发展。
您好，考虑是神经官能症的情况，与劳累引起的疼痛或是异常感觉有关系
建议服用维生素B12或是谷维素营养神经，安神补脑液安神治疗，平时注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态
以上是对“总怀疑自己有病，但是自己也明白自己没病，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
31岁，女性，咨询关于自己母亲患了癌症，现在自己，也恐癌，总怀疑自己有病的问题
您好，这种情况首先是可以理解的，但是担心和害怕总是没有必要的无济于事的，如果您很担心这样的问题，建议您到您信得过的医院体检中心进行体检相关的项目，这样就可以排除早期癌症的问题，不要担心，关键在于采取解决办法。祝好
