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拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
如果腹泻超过一周，就是肠炎，腹泻的最根本原因是人体肠道内微生态系统失衡。慢性腹泻与饮食结构有很大的关系，除了采取调整膳食的方式，还可以服用奘灵水苏糖。奘灵水苏糖是从天然蔬菜中提取而出，对人体无任何毒副作用，而且不会被人体内消化酶分解，可直达肠道，促进双歧杆菌增殖，抑制病原菌生长，维持人体微生态系统平衡，从而达到消除腹泻的目的。感谢您对奘灵品牌的信任，祝您生活愉快！
您好，这个情况考虑是胃肠失调引起的情况，需要注意避免吃辛辣生冷食物
你好，建议选择服用乳酸菌素片以及养胃舒颗粒比较好的，多喝一些小米粥等比较好，不要吃辛辣食物
以上是对“胃不好，经常肚子难受，拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
近期在晨起时有腹痛不适，伴有腹泻症状，不知道是怎么了如何处理
这里考虑为肠炎可能，建议注意饮食，避免生冷及辛辣刺激性食物，必要时用点药物调理一下
以上是对“胃不好，经常肚子难受，拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的症状和体征考虑可能是急性胃肠炎的表现
建议您吃点保护胃黏膜的药如硫糖铝，抑制胃酸分泌的药如奥美拉唑，多潘立酮，再加上点保和丸配合维生素Ｂ６。清淡饮食，不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝开水。
