回答
你好，建议你通过运动的方式来减肥，控制饮食，少吃油腻的食物和甜食
你好，建议你早午餐要正常饮食，晚餐少吃或不吃，每天坚持运动至少二十分钟，且要持之以恒
以上是对“生完孩子一直肥胖，想减肥。如何才能迅速减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是打算减肥的话，那么刚刚产后的话，不可以的，对你身体恢复不利，产后半年以后在考虑减肥比较好的
建议最健康的减肥办法只能是多运动来减肥，不建议乱用任何减肥药物，平时合理饮食
你好，建议你通过运动的方式来减肥，控制饮食，少吃油腻的食物和甜食
你好，建议你早午餐要正常饮食，晚餐少吃或不吃，每天坚持运动至少二十分钟，且要持之以恒
以上是对“生完孩子一直肥胖，想减肥。如何才能迅速减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是打算减肥的话，那么刚刚产后的话，不可以的，对你身体恢复不利，产后半年以后在考虑减肥比较好的
建议最健康的减肥办法只能是多运动来减肥，不建议乱用任何减肥药物，平时合理饮食
