心里恐慌,是不是抑郁症
女 | 34岁
2018-11-13
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问题描述： 孕期每天心里都很恐慌,经常想着自己是不是得了什么病,是不是会是传染的,传染给家人怎么办,出去外面要是身体什么地方划破了就会想着会不会感染什么病菌之类的,每天都想这些,控制不住的想,以前有头疼症状,看过检查说神经衰弱,
回答
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是气血不足引起的神经衰弱。
请不要担心，建议你平时多吃一些补气血的食物，多运动锻炼，每天保持心情舒畅，遇事要豁达开朗，积极乐观。
如果你没有，高危传染病是一般情况下问题不大，还是心理压力大，导致的。
平时需要放松心情，多和朋友家人接触交流，症状会慢慢缓解必要时可以咨询心理医生祝你健康快乐。
以上是对“心里恐慌，是不是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
