怕冷,心气虚,动则气喘
女 | 39岁
2016-11-12
有3个回复
问题描述：今年冬天特别怕冷,手脚冷的很,而且不能饿,又冷又饿的时候就心慌、心气虚,心脏鼓动无力,动则气喘；动脑筋能力明显下降、心肾感觉很不足,脉弱,肝胆上半年有些郁结；看电脑久了眼睛很不舒服,感觉心肝血不足；去年、前年工作压力大,没怎么锻炼身体；（三甲医院体检结果正常）
回答
怕冷的情况应该是中医上的体寒。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状。
注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等
以上是对“怕冷，心气虚，动则气喘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
