晚上睡不着脑子想太多
女 | 15岁
2018-11-13
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问题描述： 晚上想睡觉但是要至少一小时甚至更久才能睡着,闭上眼睛就会乱想很多事,想多了头就有点疼是因为以前熬夜太多还是其他?时间长对精神有问题吗?
回答
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“晚上睡不着脑子想太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行调理。
