回答
你好，你说的情况应该和肾阳虚有一定的关系，适当增加机体锻炼。
建议多吃一些补肾的食物，如羊肉、大虾、韭菜、栗子等食物。另外增加机体锻炼，有空多按摩一下手指。
以上是对“腰凉无力，四肢无力，冰凉，晚上还出冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
你好，你说的情况应该和肾阳虚有一定的关系，适当增加机体锻炼。
建议多吃一些补肾的食物，如羊肉、大虾、韭菜、栗子等食物。另外增加机体锻炼，有空多按摩一下手指。
以上是对“腰凉无力，四肢无力，冰凉，晚上还出冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
