回答
你好,老做梦睡不好觉还头疼考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,也不排除其他原因引起的。
期间可以服用止痛药物进行治疗看看,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,注意避免劳累,不要经常熬夜。
你好,这是有些神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁等。
应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
以上是对“失眠多梦还头疼,晚上还出虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从描述来看,目前的问题,存在心理焦虑的情绪表现,需要积极调整和干预。
学会放松、减压、宣泄,恰当安排工作的节奏,劳逸结合,注意生活单位规律,祝你健康。