常年心跳过速,偶尔心脏会不知缘由剧烈的
女 | 20岁
2018-11-13
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问题描述： 常年心跳过速,偶尔心脏会不知缘由剧烈的蹦两到三下,手脚易凉,有过两次白天睡觉时被尿憋醒然后猛的起来尿完后就觉得全身失能了,直接晕死在地上3分钟左右才恢复行动能力,有时候小腹那一片不确定是哪会有刺痛感觉,少发,常年起痘,脸颊,耳根,鼻子,额头,眉毛里,还有上嘴唇长胡子的区域,不知缘由,最近又发现早上起床后没多久就觉得胸闷疼,一喘气都疼,希望能耐心一一解答,万分感激!
回答
首先告诉你你的心跳在正常范围内落偏高,你不要惊慌,当然心跳快对身体是不太好的,你平时可能缺少锻炼,运动员的心跳都很慢,所以如果想降低心跳,我建议你多进行运动强度底、时间上的运动,比如长时间慢跑或快走,最好在45分钟左右,也可多打太极拳,如果不会,可以找我（免费的哦）,保证让你的心跳降低,另外,建议你要养成一个好的生活习惯,少抽烟、少喝酒,最后希望你有一个愉悦的心情,祝愿你永远健康,
