头晕乏力爱幻想精神不集中自卑经常回忆

问题描述： 就是每天昏昏沉沉的没精神无精打采,头晕耳鸣,还经常爱幻想（有时候是歌曲的呻吟能调整声音大小,有时候幻想自己特厉害怎么怎么滴的,有时候回忆以前的事）干什么事都是这样,晚上失眠多梦,每天只能睡7个小时,一旦差不多7个小时脑子就开始幻想了,但是想睡但是缺睡不着,反应还迟钝,思考能力记忆力下降健忘,心胸狭窄,有时候跟自己过不去老觉得以前特傻逼经常后悔,晚上自己走夜路还怕鬼精神十分紧张出来个东西都能吓到,还有些自卑和经常怀疑自己有病,有鼻窦炎轻微颈椎病,这是神经衰弱、鼻窦炎引起的、肾虚、长期紧张引起的、脑供血不足、缺氧缺血、营养不足、身体某个部位有堵塞、长期不运动、酸性体质、肾精不足脑髓空虚、颈椎病引起的,麻烦了,在吃安神补脑液、罗红霉素和六味地黄丸,我该怎么办,痛苦死了,这个问题1年多了,最近半年内才意识到严重性,上次去医院检查有轻微颈椎病,检查说要早睡早起不要玩电脑,这样可以吗