问题描述： 生活的压力很大,总是觉得心里很压抑上不来气
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-13
缓解自身的压力是解决你压抑的最好的办法,就目前而言,还可以吃点柴胡疏肝散药物帮助治疗,
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-11-13
您好!最主要的还是调整好自己的心态,要试着用合理的方法来调整放松下心情,去外面走走,让心情平静下来!
