回答
你好，您出现了手脚冰凉，睡眠不好等，需要排除自身体质等问题。
建议您去医院做个体检，查血常规，血沉，甲状腺功能，肝肾功能等。如果查了没什么，建议看看中医。平时多运动。一般问题不大的。
以上是对“手脚冰凉。睡眠不好。总是做梦。很爱上火。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能温养躯体所导致的症状。虚火上炎，则可见爱上火、失眠的症状。
这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
祝你健康快乐！
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现手脚冰凉，多梦，睡眠治疗差，等症状，
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，保持足够的睡眠，心情舒畅，
以上是对“手脚冰凉。睡眠不好。总是做梦。很爱上火。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
