头发一直长不长,一直很心烦,所以想您
女 | 11岁
2018-11-13
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问题描述： 我头发一直长不长这是什么问题?我头发一直很难长长,为此一直很心烦,希望可以帮助我解决烦恼,
回答
建议：你好，头发生长缓慢，多见于平时饮食不好、气血亏虚或微量元素缺乏引起，建议平时注意饮食营养，多吃富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。如果有气血亏虚的情况，应该及时纠正。
考虑是肝肾不足、发养血、发为血之余，建议生血补血。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物
以上是对“头发一直长不长，一直很心烦。所以想请教您”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于像你现在主要是头发重新生长的现象，有可能是身体在缺乏一些，营养物质等因素，都会形成这种表。
治疗方案：你别营养食物，并且调整身体状态注意休息，也都有一定的调整和缓解的作用的不用担心。
