回答
你好，根据你的病情分析，是有肛裂或痔疮，平时几天大便一次，休息有规矩吗？
你好，建议，平时注意休息，不要吃太刺激食物，多吃蔬菜水果，特别是粗纤维食物。保证每天都排便。
你好，这情况应该是痔疮引起。需要去医院肛肠科检查确诊。
平时避免刺激，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激
以上是对“大便困难，带血，肚子坠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于你的这个情况属于便秘和便血的情况，一般来说最好能够做一个大便常规的检查，进行确诊，然后针对性的治疗
做个检查，然后根据检查的结果进行一个原因的，针对性的分析，然后对症治疗，才会有好的效果，平时注意饮食清淡，多喝水
