我近半年的时间每天是凌晨4点多就醒,算正常吗,该怎么治疗?
女 | 45岁
2018-11-13
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问题描述：
我近半年的时间每天是凌晨4点多就醒,算正常吗,该怎么治疗?
问题补充:每天10点钟左右睡觉,凌晨4点多就醒,白天精神还算正常,是不是45岁左右的人,6个小时的睡眠就行了,我性激素6项检查都正常,我以前都是睡8个小时,有没有改进睡眠的中成药?
