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今年15岁了,身高150-女,长高,要怎么样才能长得快些啊?

女 | 100岁 2018-11-13 有1个回复

问题描述: 今年15岁了,身高150-女,,长高,要怎么样才能长得快些啊?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-13

你现在是青春期,正是长身体的时候,要想长高的话,主要是多吃多锻炼,多吃含蛋白和钙多的食物,多锻炼促进生长激素分泌,