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脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
您好，传统生发药物对不是特别严重头发稀疏现象，具有一定的恢复效果。如果导致严重头发稀少情况，要通过毛囊检测，才能选择最适合的手术。头发变的稀少，毛囊已坏死掉，比较好的方法是无痕头发加密技术，术后恢复自然，也是植发最好的效果。通过提取后枕部健康毛囊，重新毛发移植合理分布，毛囊成活后会长出新的头发，从根本上解决头发问题。与传统治疗技术，先进的植发手术无任何副作用，手术无疼痛，恢复快，更最终是头发不再稀疏。发友们不用担心手术带来的与一些治疗产品相比，植发没有任何副作用，无任何疼痛，手术无痛苦，见效快，最重要的是让您的头发不再稀疏。
你好！根据你的情况和症状，你掉发，掉发跟精神压力和饮食有关的！
建议要清淡饮食，忌烟忌酒忌辛辣油炸油腻食物，少吃甜食，还有多吃绿色蔬菜水果粗粮，多吃菠菜，核桃，三文鱼，勤洗头，勤梳头，勤按摩头皮，对生发有帮助！
你好，遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发
建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙，祝好
以上是对“头顶头发稀少怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
