回答
这种情况应该是便秘外加湿气重的原因,建议多吃水果、蔬菜、粗粮、豆类等富含粗纤维的食品,要注意多喝水,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者温开水,这样可以起到润肠通便的作用,另外也可以服用首荟通便胶囊,养阴益气,协助通便,对于功能性便秘有标本兼治的功效,zll
这种情况不需要吃药的,建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主,多吃些水果经常做做锻炼,多喝点蜂蜜,酸奶等助于润肠,还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,有助于促进肠蠕动
如果您有肠胃炎病史,可能是胃肠功能欠理想,如果没有消化系统疾病史,可能是您近期饮食过于油腻,建议清淡饮食,从中医讲,大便黏腻味道浓,属于湿热内蕴,建议您可服用龙胆泻肝丸等清热祛湿,
