晚上睡眠不是太好,容易做梦,平均三天遗精
女 | 23岁
2018-11-14
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问题描述： 睡觉时特别容易遗精,睡眠质量不是很好,感觉一晚上都是在做梦,早上起来就发现遗精了,已经有两年的病症了
回答
睡觉时特别容易遗精，需要引起重视，与手淫，自身的精神情绪关系很大，需要引起重视，及时调理。
1、注意精神调养，排除杂念。2、丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。3、注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。4、晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。 5、少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡等多梦吃解郁安神颗粒
你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为肾气虚、固摄能力下降造成的遗精，多与手淫不良嗜好、房劳过度等因素有关有关。
建议注意休息，如果有手淫需要戒除，节制房事，避免房劳，可以去医院中医科就诊给予金锁固精丸或锁阳固精丸、枣仁安神液口服，并且在饮食上注意增加高蛋白饮食，如鸡蛋、精肉等。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心肾不交引起来的表现，心火旺于上，热扰心神，就会有睡眠不好的表现，而肾水寒于下，也会有遗精滑泄的表现。
这种情况可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后对证用药一段时间进行调理。
看了你说的晚上睡眠不是太好，容易做梦，平均三天一次遗精得情况。
你说的这个情况应该引起你高度重视，频繁的遗精，时间长了会对你的身体造成很大的伤害。建议你应该加强身体锻炼，增强体质！脑子尽量少想不健康的东西，慢慢会好起来的。
你好，遗精是正常的生理现象，和没有性生活有关系的，而神经衰弱多是因为工作，生活等原因导致的。
建议您的情况可以通过安神补脑液调理改善，平时避免接触性方面的事物，遗精得问题也会有一定的改善的
考虑是肾虚的可能性比较大，如果你有手淫的话，就是长期频繁的手淫所致，应该戒掉手淫，
建议你戒掉手淫，在医生的指导下服用，金锁固精丸，六味地黄丸，按说明服用，平时再吃一些壮阳的食物，如猪腰，鸽蛋，花生、牛羊肉，精瘦肉等食物比较好，
以上是对“晚上睡眠不是太好，容易做梦，平均三天遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情考虑是属于中医失眠的范畴，中医认为主要是肝胆湿热或者痰火上扰引起的症状
平时注意饮食少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃蔬菜水果口服龙胆泻肝丸
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大，再者也不能排除是由于肾虚引起的可能性。
建议你平时要注意休息，避免劳累，可以服用六味地黄丸来治疗，症状不减轻的话，可以去医院做下脑电图检查确定下病因再做治疗。
你说的情况看如果是偶尔的遗精不要紧的，如果频繁发生并且精力不足感觉，那是病态的，需要调节，所以结合实际
对于你说的睡眠多梦，如果第二天精力不足，那应该调节，可以服用一下安神类药物，结合遗精可以给与补肾安神调节。
以上是对“晚上睡眠不是太好，容易做梦，平均三天遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡觉时特别容易遗精，睡眠质量不是很好，感觉一晚上都是在做梦，早上起来就发现遗精了，已经有两年的病症了。精满自溢，古有言之。适量的遗精是正常现象，不影响身体健康。过于频繁的遗精就要引起重视了，中医可能成为肾虚，肾不能固本，平常加强体育锻炼。可以辅助一些药物，如锁阳固精丸等。
