白癜风患者怎么样护理病情最好?
女 | 23岁
2018-11-14
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问题描述: 最近发现脸上和脖子这块地方长了许多白斑,我马上去医院治疗,检查说这是白癜风,给我开了些药,叫我平时生活要注意,养成良好情况,我平时生活习惯要怎么样,饮食上有要注意些什么
回答
白癜风患者日常饮食注意:1;要保持良好的心态,心平气和,减少思虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,预防感冒发烧。多食增加身体免疫力的食物2;注意体内微量元素的摄入,提倡使用铜制餐具;多食新鲜清淡的绿色蔬菜,多食猪肝,瘦肉,牛肉,黑色食物如黑芝麻、黑豆等。3;少食刺激性食物如辛,辣,油,炸;生的葱姜蒜。少食羊肉肥肉,海产品;少食用富含维生素C的食品如西红柿,山楂,杨梅等碳酸饮料。4;忌烟,酒。
除此之外患者还要注意多进行锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力,除此之处还要避免外伤,防止在强光下曝晒。
白癜风日常要调节好心理,白癜风患者懂得适时地发泄心中的郁闷,或哭,或找朋友倾诉,或在无人之处大声发泄都可以。在饮食方面,患者以清淡为主,戒烟戒酒,勿食易引起过敏反应的食物。在秋冬季,可以适当晒太阳,但在夏季,不可强烈暴晒,以防晒伤。不能用刺激的化妆品。患者在平时生活中,应当要尽量选择一些宽松的衣物,避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
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