回答
患者在平时生活中应注意以下几点:避免劳累;避免感冒;加强锻炼,增强体质;慎用退热药、止痛药、磺胺药及抗感冒药。
一般来说,患者饮食方面没有特别禁忌,只要未发生明显流血(此时贫血加重),对生活、工作和学习的影响不大,并注意以上四点,对生活质量及正常寿命亦无多大影响。注意加强营养,多吃含微量元素和维生素丰富饮食如猪肝猪血黄豆花生菠菜瘦肉,贝类等,有助于补血治疗。
生活调理,地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼。
含铁丰富的食物有动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。
以上是对“地中海贫血应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于饮食不规律等因素造成的贫血!
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要,荤素搭配荤素搭配合理,可以口服复方阿胶浆补血!