问题描述:吃减肥药为什么会反弹?
魏仲恩
已帮助网友:2477 2016-11-14
没有很好的减肥药的,减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。