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女孩17岁如何增长身高,还能长高么

女 | 17岁 2016-11-14 有2个回复

问题描述:女孩17岁如何增长身高,还能长高么

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2016-11-14

应该多吃含蛋白质的食物,尤其是含有中胺基酸的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,对身体长高有好处

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王涛

已帮助网友:4421 2016-11-14

影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的,