汗蒸完后皮肤发黄、晚上睡觉多梦
女 | 24岁
2018-11-14
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问题描述： 昨天晚上去汗蒸,大概蒸了80分钟左右,出了很多汗,汗蒸是喝了500ml左右的水,夜里睡觉很容易就行了,醒来后就不容易睡着,而且脸色发黄和多梦
回答
您好，您这种情况不是汗蒸的结果，是您心理有变化的。
建议您最好放松心情，保持平和心态，生活规律，适当的锻炼，保证睡眠，有利于身体健康的。
以上是对“汗蒸完后皮肤发黄、晚上睡觉多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你很可能是长时间汗蒸，出汗过多，轻微脱水导致的
应当问题不大，建议你要适当补充水分，注意休息，生活规律，慢慢就会好的，请不要过分担心
