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女14岁喝牛奶还能长高吗?

女 | 15岁 2018-11-14 有3个回复

问题描述: 我妈155178,今年14岁165我还能长高吗?最近这两年长得越来越慢了!

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-14

你好,是否能够长高不是单纯说喝牛奶一个问题的。主要建议你是先查下骨骺线的情况
骨骺线没有闭合是可能继续长高的。注意适当喝多点牛奶适当补钙是需要的。注意坚持锻炼。睡眠充足也是需要做到的。
以上是对“女14岁喝牛奶还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-14

你好,身高是由于遗传因素和后天饮食营养决定的,还会有长高的可能。
建议平时注意补钙,可以适量吃豆类的食物,适量运动,如打篮球等,有利于长高,希望对你有帮助。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-14

您好,身高的发育通常与先天遗传以及后天的营养有关的。
在骨骺线未必会的情况下,适当的运动以及补钙对身高的发育都是有一定的帮助的。