您的位置: 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >饭后散步是不是能起到减肥作用?
man

饭后散步是不是能起到减肥作用?

女 | 18岁 2018-11-14 有1个回复

问题描述: 饭后散步是不是能起到减肥作用?

回答

头像

曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-14

一般减肥需要长期的饮食规律控制,适量锻炼身体帮助脂肪的燃烧,饭后走走是有一定的效果的,但是需要坚持,祝您健康