问题描述： 腿部肌肉和经痛,跑步后会做放松运动,睡觉前会做点运动
李小可
已帮助网友：1819 2018-11-14
你好，从你描述的情况来看，可能是因为过量活动引起的肌肉酸痛可以适当的休息一下，做做局部肌肉的按摩和放松，会有一定的效果的，疼的厉害可以外用扶他林软膏以上是对“小腿肌肉和经疼痛，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-14
你咨询的情况看是肌痉挛有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。你咨询的情况看，可用高钙片，舒筋活血片治疗。多喝开水注意休息有一定帮助。谢谢咨询。
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-14
你好，以你所说的情况有可能是由于突然运动拉伤肌肉引起的建议你多休息，可以自己按摩一下，或者是用点活血的膏药，也可以泡泡脚，祝健康
