大便干结的厉害像羊粪球一样该怎么办
女 | 25岁
2018-11-14
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问题描述： 最近减肥吃得少,晚餐用魔芋粉冲开水代替,也不记得哪天开始的,大便干的像羊粪一样,下的困难的很,吃了香蕉,蜂蜜,酸奶效果不明显,服用麻仁丸大便有是有但粘黏无比不成型,一停药立马继续干结,怎么治疗
回答
你好，，由于近期的节食导致的脾胃动能紊乱出现肠蠕动降低导致的情况。
建议在节食减肥的同时，一定要注意增加身体的体育锻炼，多吃一些粗纤维的食物，适当的口服胃肠调节药。
便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.
使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,
以上是对“大便干结的厉害像羊粪球一样该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴回答你的问题，建议你虽然减肥节食，但是是少吃主食，以新鲜水果蔬菜为主，多喝开水，不吃油腻油炸食品，养成每天定时排便习惯，增加运动量，按时作息，不熬夜。
