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腰肌劳损原因有哪些

女 | 45岁 2018-11-14 有2个回复

问题描述：我平时是在工地上班的,工作类型很需要体力,时间久了之后,我这腰就出现问题了,平时休息的时候倒是还好,只要一干活稍微一累,腰就很酸痛,什么都干不了,

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-14

你好，腰肌劳损的原因很多，急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损，长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损，此外，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳。建议去正规医院进行治疗。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-14

你好，来看，你的情况还是腰肌劳损所致。建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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