孕妇贫血有什么症状和危害
女 | 26岁
2018-11-14
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问题描述: 怀孕5个月了,检查说我贫血,那么应该多吃点什么?煲汤之类的?孕妇贫血是件严重事吗?是缺什么才得到贫血?还有孕妇可以使用阿胶,当归吗?
回答
孕妇贫血主要是受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),导致缺铁引起血红蛋白降低,因此要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物,