回答
你好,据你所说的情况,脱发的原因有很多种,免疫力功能低下,精神紧张,劳累,缺乏维生素,微量元素都可以引起的,可以口服何首乌片,21金维他,螺旋藻胶囊,多吃黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等黑色食物食品,有生发乌发的作用。
头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素,维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。
头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素,维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。
以上是对“有点掉发…经常性的掉发…怎么样才可以让头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!