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33岁,因工作需要长期上夜

女 | 33岁 2018-11-14 有1个回复

问题描述: 33岁,因工作需要长期上夜班,病症:老是感冒,免疫力低下,怎么样才能提高她的免疫力?!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-14

这个症状平时可以吃含锌高的食物,同时在服用葡萄糖酸锌片和多吃含钙高食物来增加免疫力,