孕妇可以吃黄桃
女 | 26岁
2018-11-14
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问题描述： 怀孕40多天了,从前天开始她的妊娠反应越来越强烈了,尤其是早上起来的时候,每天都要干呕半天,有时吃饭的时候一点食欲都没有,吃的特别少,我挺着急的,今天她突然说想吃黄桃了,我不知道能不能吃,
回答
孕妇在怀孕期间可以吃黄桃,但是不要过量的吃,黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等）、铁钙及多种微量元素,常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进孕妇的食欲,
黄桃具有通便、降血糖、血脂、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,建议你适量使用,不要太大量就可以了,怀孕初期是有妊娠反应的,主要就是出现食欲不振,恶心,呕吐等情况,这些是正常的,请不用担心,过三个月就好了,
