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跑步酸疼,走路无事,什么原因?
女 | 37岁
2018-11-14
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问题描述: 男,36岁,15年4月开始跑步锻炼身体,后来发展为肌肉健身,十月份吧好像,锻炼完右侧右腿又好像是右臀酸疼,看了,贴了膏药,似乎不太酸疼,间断锻炼一个多月,然后又开始肌肉健身,现在只要不跑步,酸疼还似乎可以忍,只要跑步,一抬腿右腿就酸疼,抬不起腿的样子,但每天上下班走路基本无事,这是怎么个情况啊?
回答
从你描述的症状来看,考虑是锻炼运动强度较大导致的软组织损伤酸痛不适症状。
走路刺激小没有不适症状,跑步运动强度大会疼痛的,你的情况可以口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复,劳逸结合避免过度劳累就行了。祝你健康
你好,你所说的情况,往往是有软组织劳损,也可能是有脊椎病问题或有风湿问题引起的。
此种情况往往是做脊椎检查、风湿免疫的检查的。确定疾病治疗。一般软组织劳损,是可以选择按摩、中药、理疗等治疗。或配合非甾体抗炎药的治疗。
您好,根据您的描述,如果是出现酸痛,可能是过量运动,也需要及时的补充钙质的,可以到医院积极的调理
建议:建议您可以注意休息,并且需要适量运动的,可以到医院积极的调理,避免引起不适,祝你健康!
以上是对“跑步酸疼,走路无事,怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是关节炎,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的,
可以服用舒筋活血片和芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗