问题描述： 我到了冬天手脚冰冷,怕冷,怎么样才能调好身体问题补充:没有用药
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-14
手脚冰凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的,建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚,平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可,用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理,
