回答
根据你描述的情况来看失眠有很多原因引起，例如大脑睡眠功能紊乱，躯体疾病，精神障碍
长期服用药物容易产生依赖性，建议平时增加体育运动，强身健体，参加一些户外活动，保持愉悦的心情，希望能帮到你
以上是对“全天无困意，晚上靠安眠药维持睡眠，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的问题好长一段时间失眠了，每天睡不着，靠吃安眠药
失眠更多的是靠自己调理，建议你白天劳逸结合，饮食起居规律，多体育活动，身体劳累有助于晚上睡眠
根据你描述的情况来看失眠有很多原因引起，例如大脑睡眠功能紊乱，躯体疾病，精神障碍
长期服用药物容易产生依赖性，建议平时增加体育运动，强身健体，参加一些户外活动，保持愉悦的心情，希望能帮到你
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你好，你的问题好长一段时间失眠了，每天睡不着，靠吃安眠药
失眠更多的是靠自己调理，建议你白天劳逸结合，饮食起居规律，多体育活动，身体劳累有助于晚上睡眠
