O型腿比较严重怎么办
女 | 18岁
2018-11-14
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问题描述： 我腿很短而且小腿是O型腿很不好看小腿中间有五六里厘米的间隔怎么样才能矫正过来我年纪不大想通过运动之类的手法矫正
回答
不知道您的年龄，手术风险的确很大，，其实可以选择保守治疗。比如带腿部隐形矫正器，随身穿戴隐形矫正，可以去腿科矫正机构了解下。不手术无痛苦风险小，要去专业腿科看看选择款式。传统矫正手术是不承担风险的，其实手术本身就有风险，也要看年龄分析症状。
你好：你是由于你现在的主要还是出现了一些o型腿的现象这种也有可能还是说有一些发育障碍，或者是行走的过程中造成的这种表现的方式。
治疗方案：你让的通过一些局部的仪器进行矫正，并且避免长时间行走劳累也都有一定的调整和缓解的作用不用担心。
以上是对“我的O型腿比较严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说腿很短而且小腿是O型腿很不好看小腿中间有五六里厘米的间隔怎样才能矫正过来我年纪不大想通过运动之类的手法矫正
你好，建议你可以这样做，（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。
