回答
您好，可以根据体重、身体推算标准体得指数，就是体重(kg)除以身体高(m)平方，所得到的一个数值，正常20-24，低天此值表示偏瘦，高于些值表示肥胖。
用62.5除以(1.67X1.67)，所得数值为22.4，在标准体重范围内的。平时可以适量控制饮食、多运动。多吃些蔬菜和水果，少吃高脂高热量饮食。每天有氧运动40分钟以上。贵在坚持，一段时间后会有减肥效果。
你好，你的这个情况其实并不是很胖的，体重和身高的比例还是很协调的。
你的标准体重是62公斤，也就是说你现在的体重并不超标。如果你想减轻一下，主要是通过锻炼和运动。其他的方法不要采用。
以上是对“高二的胖子想减肥，求帮助，求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。
减肥需长期坚持，没有速成方法。应该建立良好的生活方式。要有耐心和毅力。最好是合适的运动，注意饮食
