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原发性高血压注意什么

女 | 42岁 2018-11-14 有2个回复

问题描述：原发性高血压注意什么,今年42岁了,最近经常觉得头晕晕的,不知道是什么原因,以前检查身体没什么大问题的,但是这次头晕的实在是太难受了,去医院检查说是原发性高血压,原发性高血压平时要注意什么啊?

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-14

您好,建议您多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜,以保持大便通畅,洗澡不要用热水或冷水,以减少血压骤然变化,以洗温水适宜,

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-14

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果,表现有头疼,并伴有恶心呕吐等症状、眩晕、耳鸣、心悸气短、肢体麻木等,治疗:一般治疗上要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,根据病情选用降压药物治疗,

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