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你好，这样的情况下主要是一个便秘的情况。主要还是要从生活饮食等方面做好调理的。-
注意改变饮食结构：多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。
注意最好是养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的
注意不要乱用什么通便药
你好，便秘主要是以预防为主，治疗为辅。不能过度的依赖于药物。
建议，这种情况下需要在平时的生活中要忌服辛辣、腥膻、生冷食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果。
以上是对“便秘时好时不好的，吃过芦荟胶囊，有作用，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亲，你好，看了你的描述，便秘最好不要用药物解决，否则易引起药物依赖的。
建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，养成定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入刚烧开的开水，至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入少量食盐，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕，连续3-5日后便秘会缓解，以后每晨喝温开水就好，过十几天以后再喝三天盐水，如此反复，就不会再便秘了。这个方法很多人试过，效果不错，你可以试试。另外，这样做可以稀释血液，降低血液黏稠度，有利于身体健康。
