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心情不好总是吵架生气很难受

女 | 18岁 2018-11-14 有4个回复

问题描述：这半年来总是和同学闹别扭受不了她们的脾气和性格总是因为一点小事生气我都高三了最近非常郁闷为什么我向别人倒苦水时她们都不说话就连最好的朋友也是而她们向我说的时候我都会宽心这到底是什么原因啊

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-14

你好，，根据你写的，没有标点符合，说明你精神压力大，心里紧张有关。
建议放松心情，最好是出去旅游缓解一下压力。平时尽量参加运动，释放紧张神经。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-14

你好，，由于高三心理负担比较重，这种情况是在情理之中
建议你可以和朋友，父母进行交流，或者到医院进行心理辅导，要勇于把自己的心声说出来，这是你现在要做的最重要的，不要过多的要求自己，希望对你有所帮助
以上是对“心情不好总是吵架生气很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-14

你好，从你的描述来看可能是学习压力过大所致的情致不畅。
你好，建议你学会劳逸结合，也要有足够的运动时间和休息时间，不仅心情会好，学习也会事半功倍

王涛

已帮助网友：4421 2018-11-14

你好，这个可能跟你学习压力太大有关，我建议你多跟父母或者老师沟通，他们会使用经验来疏导你、帮助你。
可能跟你学习压力太大有关，我建议你多跟父母或者老师沟通，他们会使用经验来疏导你、帮助你。