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女孩怎么才能长高有效?

女 | 17 2016-11-17 有1个回复

问题描述：17岁,也正是青春期的时候,但我感觉身高没一点增高,但乳房在长大,才153,女孩在要怎么才能长高啊?女孩怎么才能长高?

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熊平安

已帮助网友：3558 2016-11-17

你可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议，不要相信市场上买的增高药，目前是没有增高药的，能增高都会对身体后很大的副作用。

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