回答
您好，您经常腰痛、脖子疼痛，跟您平时经常玩电脑久坐等有关的。腿活动时响主要考虑为缺乏锻炼，关节长时间处于一个姿势，关节周围韧带粘连造成的。
建议您疼痛较重，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼及颈部肌肉锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常低头伏案动作等。
根据您描述的情况，考虑应该是由于睡眠不足所引起的不适！
建议：首先要多注意休息，不要长时间玩电脑，适当使眼睛休息一下，不要熬夜，加强营养！
以上是对“腰疼，腿活动时响，脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰痛有多种,急性腰扭伤,腰间盘突出,腰肌劳损.肾结石,输尿管结石等等。
如旡意外扭伤即考慮器质性病症,故要到医院查诊病因,如怀疑肾病有关可做尿测定与肾B超，祝你早日恢复。
