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失眠多梦,而且要好长时间才能睡着

女 | 37岁 2018-11-15 有3个回复

问题描述: 失眠多年,读高中时感觉多梦,睡眠质量不太好,05年感觉就不好睡了,老是要躺在床上一两个小时才能入睡,随着年龄的增长,现在情况更严重,如何调理,能不能用星状神经阻滞治疗,另:母亲情况跟差不多,现有年龄65岁,怎么治疗?!

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-15

你,,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
治疗方面建议你可以服用安神补脑液。谷维素等药物治疗。注意保持心情舒畅。注意休息。避免过度劳累。
以上是对“失眠多梦,并且要好长时间才能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-15

你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,祝你健康

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-15

你好,从你描述的情况来看,你很可能是单纯性长期失眠,失眠的原因很多,有躯体的、精神的、环境的等,多数与精神因素有关
建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;可以适当服用一点催眠药物,如佐匹克隆等,请在医生的指导下服用